Un'esperienza unica per rafforzare il legame tra mamma e neonato, combinando i benefici del contatto fisico con il piacere della musica e del movimento. A partire da ottobre, l'ADAPT A.S.D. in Viale Unicef 40, a Taranto, ospiterà il primo corso di "Danza in Fascia", un'attività pensata per le neo mamme e i loro bambini.
Cos'è la Danza in Fascia?
È una disciplina che permette di danzare dolcemente con il proprio bambino, che viene comodamente e in sicurezza posizionato nella fascia porta-bebè. Le coreografie sono studiate per essere semplici e fluide, adatte anche a chi non ha esperienza di danza, e si adattano ai ritmi del bambino. È un modo per riconnettersi con il proprio corpo dopo la gravidanza, ritrovando energia e benessere.
I benefici per mamma e bambino
Questa attività offre vantaggi preziosi per entrambi. Per le neo mamme, è un'ottima opportunità per riattivare la muscolatura del pavimento pelvico e della schiena, migliorare la postura e alleviare le tensioni post-parto. Inoltre, la musica e il movimento aiutano a ridurre lo stress, combattere il baby blues e a socializzare con altre mamme, creando una rete di supporto fondamentale.
Per i bambini, il contatto fisico costante e il dondolio della danza hanno un effetto calmante, aiutando a regolare il battito cardiaco, il respiro e a favorire un sonno sereno. Sentirsi cullati e al sicuro nell'abbraccio della mamma rafforza il senso di protezione e fiducia, contribuendo a uno sviluppo psicofisico armonioso.
Prenota il tuo posto per la presentazione gratuita!
Per scoprire di più e provare l'esperienza, l'evento di presentazione si terrà sabato 21 settembre presso la sede di ADAPT. L'accesso è gratuito, ma è richiesta la prenotazione per poter partecipare. I posti sono limitati, quindi affrettati a prenotare il tuo.
Il corso vero e proprio prenderà il via il prossimo mese. Per informazioni e prenotazioni, puoi contattare l'a.s.d. ADAPT.
